Hormoonproof eten - de basistips

Wil jij echt serieus aan de slag met je voeding? Ben je het zat om van alles op internet te lezen, maar weet je niet waar te beginnen met een gezond voedingspatroon? Ervaar je spijsverteringsklachten of voel je je hormonaal uit balans?

Dan is dit e-book perfect voor jou! In dit e-book van 41 pagina's duik ik met jou in de wereld van hormoonproof voeding. Voeding waar je lichaam en hormonen echt blij van worden. Het is niet moeilijk, maar soms is het belangrijk dat we de juiste handvatten krijgen zodat je concreet en praktisch hiermee aan de slag kunt. We gaan terug naar de basis, zoals God het bedoeld heeft.

Met al 4 jaar ervaring als hormoontherapeut en talloze gesprekken met vrouwen om hormonaal weer in balans te komen, heb ik veel kennis en ervaring opgedaan. Ik heb deze informatie zo toegankelijk mogelijk voor jou in dit e-book gestopt, om te laten zien waar de basis ligt. Want zodra je basis goed is, wordt het veel gemakkelijker om dieper in de wereld van gezondheid, voeding en hormonen te duiken.

Ben je klaar om je fitter, gezonder en energieker te voelen? Duik dan met mij mee in de wereld van hormoonproof voeding.

Zoals Hippocrates ooit zei: "Laat voedsel uw medicijn zijn, en uw medicijn voedsel."

Liefs,

Irene

P.S. Als je vragen hebt over dit e-book, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen via onderstaand e-mailadres: info@irenerosas.nl